飲み香る｜体の中から　アロマテラピー

香りって何で記憶を呼び戻すのだろう。
香りにはたくさんの思い出が詰まっています。それは、視覚的な思い出・写真・ビデオなどを超えるものがあり言葉では語れない領域です。いいにおいに包まれてすごしてたくさんの思い出を記憶に残そう。匂いは抑えて隠すものではなく、香りを放ちひきつけたいものです。自分の身の回りは好きないい香りで囲まれていたいし自らが私がいい香りを放ちたい。　　　　　〜そして香りだけでなくすべてを解き放て〜
　

　アロマ

アロマとは芳香という意味で、植物から抽出されたエッセンシャルオイル（精油）の「芳香」を使っています。また、マッサージオイルとして、直に皮膚につけるなどして使われることもあります。

アロマセラピーの効用としては、体質改善作用があります。具体的には、気持ちを静めたり、イライラをおさめたり、鬱をなくしたり、生理痛、頭痛、冷えを軽減などです。アロマセラピーは、もともと古代から使われてきた歴史ある療法で、自然の力を使って、心と体の両方のバランスを整える効用があります。

マッサージしたり、足浴や入浴で血行をよくしてくれる。おすすめの精油は ローズマリー・・・刺激を与えて体を温めてくれます ラベンダー・・・心臓を温め、自律神経のバランスを整えてくれます ネロリ・・・血液の循環をよくしてくれます ブラックペッパー・・・体液循環を刺激するので冷え性におすすめ 冷え性ひどい方はマッサージがおすすめです。

アロマセラピーはアンチエイジングにとても効果的であることがわかっています。

高いのはやっぱり違います
アロマの香りに包まれながらノンビリな夜を過ごそう

ホルモンバランスの調整
この世の中に存在するさまざまな香りの力を用いて心と体を健康な状態に導いていく療法をアロマテラピー

アロマテラピーのように自然の力を借りて心と体を癒していく療法を自然療法といって
体への負担なしに、穏やかに働きかけてくれ、人間が本来持つ自然治癒力を引き出すやさしい療法です。

香りをかいで心を体を豊かにしよう